森隆弘の水泳スピードアップの内容

森隆弘の水泳スピードアップの内容を暴露!

森隆弘の水泳スピードアップの内容の暴露です!

 

水泳スピードアッププログラムDVDは
こんな感じで2枚のDVDが入っています。
水泳スピードアッププログラムDVD

 

スピードアップのためには水の抵抗を少なくし、
パワーを効率よくスピードを変えるための方法や
スピード維持、指の使い方やキック、呼吸の
タイミングなどを意識することにより、
怪我をしにくい理想的な体を作り、
スピードアップを実現します。

 

今まで、ただひたすらにトレーニングをしても
スピードが上がらない、練習量を増やしても
上達しないという人は効率が悪く、
オーバートレーニングにより
怪我をしてしまう人も多いようです。

 

森隆弘の水泳スピードアッププログラムは
ストリームラインの作り方やストロークの強化、
キックの速さ、腕の動き、力の入れ方だけでなく
他にも多数のスピードアップに必要なプログラムがあり、
年齢や性別、才能などに関係なく
誰でも1ヶ月で自己ベストを更新することが可能です。

 

そして今までの無謀なトレーニングではなく、
簡単で誰にでも出来るトレーニングです。

 

今まで辛いトレーニングをしていた人には、
簡単にスピードアップできるなんて
信じられないことかもしれませんが、
このスピードアッププログラムを実践した人は
ほぼ全員と言っていいほど
スピードアップを実現しています。

 

森隆弘氏の水泳スピードアッププログラムDVDを
見て練習した方々は、続々と自己ベストを更新中です。

 

DVD動画は見やすくわかりやすいです。
水中の動きがわかる映像ですよ。

 

DVD動画の一部が、こちら公式サイトで
公開されていますから、どうぞじっくりごらんください。
>>>→アテネ五輪代表 森隆弘 水泳スピードアップ・プログラムDVD