オリンピック出場選手の水泳スピードアップ方法

オリンピック出場選手の水泳スピードアップ方法

オリンピック出場選手の水泳スピードアップ方法

 

アテネオリンピックに出場し200m個人メドレーで
6位入賞を果たした森隆弘選手がスピードアップの方法を
DVDで公開しています。

 

こんなDVD2枚組です。
水泳スピードアッププログラムDVD

 

この水泳スピードアッププログラムは
森隆弘選手が31年以上、水泳に携わってきた
経験から研究を重ねて実現したスピードアップ方法です。

 

そして有名な水泳選手にも支持されており、
自らもこのトレーニング法でオリンピックに出場しました。

 

ですからマスターズでも競泳選手でも
スピードアップできる方法と言えますね。

 

また選手だけでなく、監督やコーチなどからも
練習方法の相談を受けています。

 

スピードアップができずに色々悩んでいる人も多いと思いますが、
このDVDの中には多くのプログラムがあり、様々な悩みを解決できます。

 

また間違ったトレーニングやオーバートレーニングにより
怪我をすることも多いようですが、
競泳選手にとっては選手生命にかかわりますので
トレーニング方法はとても大切です。

 

このプログラムは体を壊さずに効果が出せるプログラムが組まれていますので、
練習量を増やしたり自分を追い込むような
練習をするより遥かに選手生活は長くなると思います。

 

森隆弘氏の水泳スピードアッププログラムDVDを
見て練習した方々が続々と自己ベストを更新中ですね。

 

DVD動画の一部が、こちら公式サイトで
公開されていますから、どうぞじっくりごらんください。
>>>アテネ五輪代表 森隆弘 水泳スピードアップ・プログラム